จัดอันดับ

นาฬิกาวัดความดันโลหิต 4 ยี่ห้อ ที่ดีที่สุดในปี 2022

การวัดความดันโลหิตเป็นเทคโนโลยีใหม่ที่เพิ่มเข้ามาใน Smart Watch เมื่อประมาณ 2 ปีที่ผ่านมา แต่อย่างไรก็ดี เทคโนโลยีนี้ยังอยู่ในช่วงของการพัฒนาเพื่อความแม่นยำที่มากขึ้น ดังนั้นการที่จะใช้นาฬิกาวัดความดันโลหิต จึงควรใช้เพื่อการติดตามสุขภาพส่วนตัวเพื่อการอ้างอิงสุขภาพส่วนบุคคล ไม่ควรนำไปใช้เพื่อการวินิจฉัยโรคหรือเพื่อการรักษาทางการแพทย์ การปรึกษาแพทย์และการใช้เครื่องมือทางการแพทย์โดยเฉพาะจึงเป็นวิธีที่น่าเชื่อถือที่สุด

Continue reading…

10 อันดับโปรไบโอติก แก้กรดไหลย้อนให้หายขาด

ความลับของการแก้กรดไหลย้อน ที่หลายคนไม่รู้ก็คือมีอาหารเสริมที่เรียกว่า “โปรไบโอติก” สามารถช่วยให้อาการหายขาดได้ โดยส่วนใหญ่คนจะหาว่าต้องกินอะไร ถึงแก้อาการกรดไหลย้อนได้ แต่วิธีที่น้อยคนนักจะลองก็คือการซื้อโปรไบโอติกมากิน ทั้งๆที่เป็นวิธีที่สามารถช่วยให้อาการกรดไหลย้อนทุเลาลงตั้งแต่วันแรกๆ ซึ่งก็อาจจะเป็นเพราะสินค้าเหล่านี้อาจจะมีราคาค่อนข้างแพง แต่ถ้าพูดถึงผลลัพธุ์หลังกานกินแล้วล่ะก็ บอกเลยว่าอาจจะดีหลายวิธีที่หลายคนเคยลองมาแน่นอน

และนี่คือ 10 อันดับ อาหารเสริมโปรไบโอติก ที่ทานแล้วช่วยในการแก้อาการกรดไหลย้อนให้หายขาดได้